Jídlo a roztroušená skleróza

Každý by měl mít právo na kvalitní informace a možnosti zlepšení svého zdraví. Na internetu je však složité se zorientovat, je zapotřebí výborná znalost angličtiny a čas. Tento web chce pomoci těm, kterým se něčeho z toho nedostává.

Každou změnu stravy a životní stylu byste měli konzultovat s lékařem. Tento web není psán lékařem a neobsahuje žádná doporučení. Pouze shrnuje možnosti zlepšení zdravotního stavu u lidí s RS na základě věděckých poznatků a vlastní zkušenosti autora.

Novinky

Novinky týkající se výzkumů ohledně vlivu stravy na průběh RS najdete zde.

Swankova dieta

Profesor Roy Laver Swank byl prvním lékařem na světě, jehož dieta začala pomáhat pacientům s roztroušenou sklerózou. Odkaz na nadaci Swank MS Foundation a dietu je zde. Na jeho dílo navázal George Jelinek, jehož Overcoming MS je vlastně moderní a aktualizovanou verzí Swankovy diety. Základní principy Swankovy diety: Žádné potravinové výrobky s obsahem tuku nebo… Pokračovat ve čtení Swankova dieta

Overcoming MS

Profesor George Jelinek má české kořeny. Jeho maminka zemřela v důsledku roztroušené sklerózy. Když mu sdělili stejnou diagnózu, rozhodl se, že neskončí stejně. A tak se stalo. Profesor Jelinek je ve výborné kondici a jeho přístup Overcoming MS je populární po celém světě. Principy Overcoming MS: Navázal na dílo profesora Roy Laver Swanka (popis Swankovy… Pokračovat ve čtení Overcoming MS

Wahls protocol

Lékařka Terry Wahls, MD byla úspěšnou internistkou, sportovkyní a vegetariánkou. Než přišla roztroušená skleróza a její stav se začal rapidně zhoršovat. Z invalidního vozíku ji však dostala strava, pohyb a několik dalších důležitých změn životního stylu. Doporučuji zakoupit si její knihu a celou ji přečíst. Web je k dispozici zde: https://terrywahls.com/ Základní principy: strava, pohyb,… Pokračovat ve čtení Wahls protocol